Összeszorítom a fogamat, ezt most még kibírom, kinek van ideje ezzel foglalkozni, különben sem akarok én itt nyavalyogni – gondolatok, amiket valószínűleg sokan mondtunk már magunknak olyankor, amikor pedig bölcsebb dolog lett volna a testünk jelzéseire hallgatni.
Pedig a testünket mi magunk ismerjük és értjük a leginkább, ezért ha üzen, érdemes odafigyelni rá. Már csak azért is, mert ha a szép szóból nem értünk, jönnek majd a súlyosabb jelek. Sajnos ez olyasmi, amit én csak nagyon nehezen tanultam meg, hosszú évekbe telt, amíg levetkőztem a belém nevelt „vegyél erőt magadon, és csak haladj tovább” mentalitást, emiatt pedig sokkal többet, sokkal hosszabban gyötörtem a testemet, mint ahogyan azt kellett volna.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.






