„Összeszorítom a fogamat…” – 3 jel a testemtől, amit évekig ignoráltam és komoly árat fizettem érte

Írta Schuster Borka 2025.12.15.

Az erőteljes menstruációs fájdalmakra azt hittem, normálisak

Kamaszkoromban teljesen természetesnek vettem, hogy a menstruációm első napjaiban néha az iskolába sem tudok elmenni a fájdalomtól. Olyan görcseim voltak, hogy sokszor még ülni sem tudtam rendesen, az ágyamból félig lelógva hánytam egy lavórba az egész testemet összerántó görcsöktől. A környezetemben élő nők pedig azt mondták: „Ez mindenkinek fáj”, „A menstruáció ilyen”, „Majd elmúlik, ha szülsz”.

Házas férfiak és a „barátság”: négy történet, ami fáj

A baj csak az, hogy a menstruációs fájdalom nem így működik. Az erős fájdalom sosem „normális”, legfeljebb gyakori. De a gyakoriság nem teszi elfogadhatóvá.

Évekkel később, amikor már munkahelyekről is hiányoztam a görcsök miatt, eljutottam oda, hogy nem érdekel többé, ki mit mond: kivizsgáltatom magam. Egy sima ultrahang – amit addig egyetlen nőgyógyász sem végzett el, hiszen fiatal vagyok, mi bajom lehet – elég volt ahhoz, hogy megtalálják a cisztát, ami a panaszaimat okozta. Megműtöttek, a felépülés sem volt hosszú – és azóta a menstruációm szinte teljesen panaszmentes.

Olvass még a témában

Beírtam a naptáramba, hogy „spontaneitás” – Így egyensúlyozok a kreatív énem megőrzése és a teendőim között

Nem bírom nézni a legjobb barátnőm zsíros haját – hogy hozzam szóba a témát?

Ezért ismerkedsz nehezen a születési hónapod szerint

Ezt hozza 2026. október 6. a numerológia szerint: erő és beteljesülés

És itt jött a felismerés: évekig éltem úgy, hogy a fájdalmat alapértelmezettnek vettem. Hogy nem kértem segítséget. Hogy nem hittem a saját testemnek, ami torkaszakadtából üvöltött, hogy valami nincs rendben. És évekig hagytam, hogy néhány elburjánzott sejt uralja az életemet.