Kicsit kényeztesd magad
Még a magányosság érzése nélkül is így kellene tenned: helyezd saját magad előtérbe és ne sajnálj magadtól semmit. Vegyél egy kényeztető fürdőt, illatos olajokkal, gyertyafénnyel. Vedd meg a minőségi csokit, a drágább arckrémet, a csinos felsőt, amivel már régóta szemezel.
Tűzz ki egy célt!
Minél több szabadidőd van, annál könnyebb lelkileg magunkba roskadni, ezért fontos, hogy mindig legyenek céljaink. Ezek lehetnek kisebbek, pl. kifesteni és átrendezni egy szobát, vagy nagyobbak, mint lefutni egy félmaratont. Ha van valami, amin dolgozol és küzdesz érte, nehezebben fog elkapni az önsajnálat.
Láss világot
Semmiről nem kell lemondanod, csak azért, mert éppen egyedül vagy. Egyedül is felfedezheted a világot és ez alatt nem feltétlenül azt kell érteni, hogy vegyél egy jegyet Thaiföldre. Menj el egyedül kirándulni: hidd el, remek élmény és sokat tanít az embernek önmagáról. Olvass még a témában
Vagy ülj buszra, vonatra és látogass el egy vidéki városba, ahol még nem jártál és nézz meg pár nevezetességet. Egy ilyen út gazdagabbá teszi az életed és nem utolsósorban ismerkedésre is remek alkalom.
Nézd az egyedüllét pozitív oldalát
Ha egyedül vagy, senki nem szól bele, mit csinálsz és csak magadnak tartozol elszámolással. Ha kedved tartja, egész nap csak fagyit eszel, megnézel három évadod a kedvenc sorozatodból és senki nem fog emiatt ítélkezni feletted. Ez a szabadság egy párkapcsolatban nincs meg, pedig felemelő érzés.
Fejezd ki másképp az érzelmeidet
Sokan szégyellik a magány érzését, pedig élete során mindenki megtapasztalja, többször is. Segít könnyíteni a lelkeden, ha beszélsz erről valakivel, ha pedig erre nincs lehetőséged, akkor írd le. Ne nyomd el, hanem vedd tudomásul és éld meg az érzést, de ne felejtsd el, hogy a magány nem a te hibád, semmi szégyellnivalód nincs emiatt.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
