Kényelmes megoldásnak tűnik, hiszen hűsít, zsongító zaja van, és nem kell felkelni kikapcsolni. Csakhogy ha minden éjjel ez a rutin, hosszabb távon több bosszúságot hozhat, mint amennyit megér.
A ventilátor nem hűti le a levegőt, csak mozgatja azt, ezért a bőrünket éri egy folyamatos légáramlat, ami kiszárítja a nyálkahártyát, a szemet és a torkot. Sokan reggel száraz szájjal, fájó torokkal vagy bedagadt orral ébrednek, és fogalmuk sincs, hogy a nyári megfázás tünetei valójában a saját szobájukban, a saját ventilátoruk miatt jelentek meg.
Miért érdemes inkább kikapcsolni éjszaka
A folyamatos légmozgás nemcsak a nyálkahártyákat szárítja ki, hanem az izmokat is megviselheti. Ha a légáram órákig egyenletesen fúj a nyakra vagy a hátra, reggelre nem ritka a merev nyak, a fejfájás vagy a bizsergő, elzsibbadt végtag. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
