Ismerd be: elvesztettél valami fontosat
Egy szakítás után -főleg, ha komoly volt a kapcsolat- óriási hülyeség azzal áltatni magunkat, hogy ugyan, már jól vagyok, és különben is, egy bunkó volt – megcsalt – összetörte a szívem – unalmas volt, satöbbi.
Fogadd el, hogy vesztettél: elvesztettél egy embert, aki fontos volt.
Ez az érzés soha nem tud fájdalom nélkül csakúgy eltávozni, de ha elfogadod, hogy vége és egy számodra fontos emberrel kevesebb van már az életedben, beindul a gyászfolyamat. Olvass még a témában
„Titokban irigylem az egyedülálló barátnőimet” – Miért hiányzik sokszor a szingliség?
Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis a hónap szülötteivel, az Ikrekkel
„Eljegyzésünk után hat hónappal született egy gyereke az exétől” – Miért bontottad fel az eljegyzésed?
Én voltam a toxikus a kapcsolatban, és csak utólag jöttem rá
Hidd el, onnan már könnyebb lesz!
Szenvedj nyugodtan
Ha már rájöttél, hogy végérvényesen is ennyi volt a kapcsolat, ne állj meg itt: éld meg a gyász hullámait!
Friss szívfájdalmak közepette keménynek hangozhat a kijelentés, de igaz: a legfájdalmasabb gyászidőszakok alatt érnek a legnagyobb gyümölcsök – itt az ideje alkotásba, sportba vagy egy új hobbiba fojtani a felgyülemlett feszültséget!
Ahelyett, hogy minden nap fék nélkül buliznál a csajokkal, inkább adj magadnak naponta egy-két órát gyászra: irány a park, fuss, írj zenét, tombolj, süss, vagy kezdd el a blogot, amit már olyan régóta akartál!
Egyet ne feledj: sosem ciki sírni, még akkor sem, ha csak egy hónapot voltatok együtt.
Dühös vagy, mert fáj – ne fojtsd el a dühödet, csak tanuld meg ügyesen áttranszformálni valami hasznossá!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
