Az elmúlt év nem úgy sikerült, ahogy gondoltad? Az alábbi tíz tippel a káros, lehúzó energiákat már nem hozod át az újévbe.
1/10 Kezdd magaddal
Hiába tisztítjuk meg az otthonunkat a negatív energiáktól, hogyha mi magunk is árasztjuk azokat, ezért ezt mindig saját magunkkal kell kezdeni. Segít egy forró fürdő, amelybe fürdősót vagy illióolajokat teszel: a citrusfélék erőt adnak, a levendula nyugtat. Egy erdei séta is erős tisztító hatással bír és természetesen a meditáció is sokat segít, ami ráadásul nem is olyan bonyolult, mint gondolnád: már az is hasznos, ha mindössze öt percig csendben ülsz és a légzésedre figyelsz.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!