2. Jegyezd fel a saját sikereidet
Amikor elmerülsz az összehasonlítgatásban, hajlamos lehetsz teljesen megfeledkezni arról, amit már elértél– mintha az semmit sem számítana. Ez egy önromboló szokás, ami csak azt sulykolja beléd, hogy le vagy maradva. Pedig a valóság az, hogy fejlődtél, csak a te utad kicsit másfelé kanyarodott.
Néha újra kell értelmezni, mit jelent számodra a „siker”. Ha mindig más mércéje szerint méred magad, könnyen úgy tűnhet, hogy semmit nem érsz el. A lényeg: nézd meg, milyen „győzelmeket” értél el – és ismerd el őket magadnak. A siker ezerféle lehet, és ha csak mások eredményeire figyelsz, könnyen elfelejted, hogy a saját életed sem annyira borzalmas.
