6. Túlteljesítési kényszert érzel
Úgy érzed, hogy mindig túl kell teljesítened, mert attól tartasz, hogy máskülönben nem leszel elég jó. A túlzott munka és a maximalizmus okozta stressz viszont könnyen megviselheti az egészségedet. Ha nem érzed magad elég jónak csak úgy, ahogy vagy, érdemes elgondolkodnod azon, hogy valóban érdemes-e ennyit feláldoznod a vélt tökéletesség oltárán.
