Kimarad a menstruációd
Amikor a szervezeted vészüzemmódba kapcsol, az olyan dolgokat kezdi először lekapcsolni, amelyek nem szükségesek az életben maradásodhoz – a szaporító szervrendszered pedig bizony ilyen.
Ha túlzásba viszed az edzést, könnyen lehet, hogy kimarad a menzeszed, ami azt jelenti, hogy nem leszel képes teherbe esni. A tested más, sokkal fontosabb funkciók felé fordítja az energiát, ahelyett, hogy még nagyobb veszélybe sodorná magát egy esetleges várandóssággal.
