Valószínűleg tisztában vagy vele, hogyan ápolhatod a bőröd, a hajad és a körmeid. A szépségipar tanácsai azonban nem mindig a legjobbak, hiszen az üzleti érdekek sodrásában gyakran elfelejtik megemlíteni, pontosan miként kell használnod a termékeket…
Az arctisztítód bajt okozhat
A különböző tisztító kencék – legyenek azok folyékony, zselé, hab vagy krém állagúak – irritálhatják a bőröd. Még akkor is, ha a normál kategóriába tartozol, érzékeny bőrűeknél pedig fokozottabb a veszély.
A megoldás, hogy válassz illatanyag- és alkoholmentes készítményt. Ez nem feltétlenül biót jelent, hiszen a citrom, a menta és a fahéj is gyulladást okozhat. A legegyszerűbb, ha tanácsot kérsz a gyógyszertárban!
A megoldás, hogy válassz illatanyag- és alkoholmentes készítményt. Ez nem feltétlenül biót jelent, hiszen a citrom, a menta és a fahéj is gyulladást okozhat. A legegyszerűbb, ha tanácsot kérsz a gyógyszertárban!
Muszáj radírozni
Minden bőrtípusnak – még a száraznak is – szüksége van az elhalt hámsejtek rendszeres, ám kíméletes eltávolítására. Ehhez radírozó tisztítót vagy természetes sörtéjű kefét használhatsz.
Mindkettőnél a körkörös mozdulatokban rejlik a siker kulcsa, s heti egyszer-kétszer ideális megismételni a műveletet. Akné és rozácea esetén szalicilsavas kúra ajánlott a bőrgyógyász utasításai alapján.
Mindkettőnél a körkörös mozdulatokban rejlik a siker kulcsa, s heti egyszer-kétszer ideális megismételni a műveletet. Akné és rozácea esetén szalicilsavas kúra ajánlott a bőrgyógyász utasításai alapján.
Kapd elő a cukrot!
Egy evőkanálnyi kristálycukrot masszírozz alaposan a bőrödbe, öblítsd le langyos vízzel, majd paskoló mozdulatokkal szárítsd meg!
Az eredmény egészen megdöbbentő lesz: luxus kategóriájú szépségápolási termékektől várhatsz ilyet. A rejtély kulcsa, hogy a cukorszemcsék szerkezete mindenféle mesterséges anyagnál alkalmasabb az elhalt hámsejtek természetes eltávolítására.
Az eredmény egészen megdöbbentő lesz: luxus kategóriájú szépségápolási termékektől várhatsz ilyet. A rejtély kulcsa, hogy a cukorszemcsék szerkezete mindenféle mesterséges anyagnál alkalmasabb az elhalt hámsejtek természetes eltávolítására.
Kell a retinol
A retinol az A-vitamin egyik állati eredetű formája. Nevét onnan kapta, hogy a látáshoz, a retina működéséhez elengedhetetlen, de a csontnövekedésben és a hámsejtek regenerációjában is segít.
Utóbbi tulajdonsága miatt gyakran krémekhez is adják, hiszen serkenti a kollagén és a hyaluronsav termelődését. Rendszeres külső-belső alkalmazásával nő a bőr védekezőképessége az UV-sugarak ellen. Magas retinol tartalmú a csukamájolaj, vaj, margarin, állati máj, tojás, tejtermékek.
Utóbbi tulajdonsága miatt gyakran krémekhez is adják, hiszen serkenti a kollagén és a hyaluronsav termelődését. Rendszeres külső-belső alkalmazásával nő a bőr védekezőképessége az UV-sugarak ellen. Magas retinol tartalmú a csukamájolaj, vaj, margarin, állati máj, tojás, tejtermékek.
Manikűr és pedikűr otthon
Bizonyára tisztában vagy vele, hogy a makulátlan eredményhez előzetes áztatás szükséges. Ezt a kezeden úgy érheted el, hogy meleg vízzel kevered a kedvenc tusfürdődet, és 5 percig benne hagyod az ujjvégeket.
A lábadra ennél kicsit ütősebb módszer kell: vazelinnel vastagon kend be a talpad és a lábfejed, tekerd be celofánnal, aztán hagyd rajta 15 percig.
A lábadra ennél kicsit ütősebb módszer kell: vazelinnel vastagon kend be a talpad és a lábfejed, tekerd be celofánnal, aztán hagyd rajta 15 percig.
Hajápolás helyesen
A nedvességtartalom megtartása vagy helyreállítása a haj szépségének kulcsa.
Akár intenzív balzsamot, akár olíva olajat használsz, győződj meg róla, hogy helyesen alkalmazod: a végektől kell a tövek felé haladnod felvitelkor, ám a gyökereket kerüld el, hiszen ez a fajta beavatkozás „kikapcsolhatja” a természetes faggyútermelődést.
Akár intenzív balzsamot, akár olíva olajat használsz, győződj meg róla, hogy helyesen alkalmazod: a végektől kell a tövek felé haladnod felvitelkor, ám a gyökereket kerüld el, hiszen ez a fajta beavatkozás „kikapcsolhatja” a természetes faggyútermelődést.
Korpa vagy nem korpa?
Indokolatlanul sokan használnak korpásodás elleni sampont. Miért? Mert azt hiszik, hogy az apró fehér dolog, ami megjelenik a hajtöveken, elhalt hámsejt. Pedig rengeteg esetben hajápoló szerek maradványáról beszélhetünk, ami a nem megfelelő öblítés miatt halmozódik föl. Gondos öblítéssel könnyen orvosolható a probléma!
Az okos szépségápolás titka, hogy ne gondolkodj végletekben: nem kell mindent magadra kenned, ugyanakkor a drogériák polcain található termékeket finoman szólva is túlzás vegyszernek bélyegezned. Szánj rá időt és energiát, hogy fölmérd a tested igényeit, és add meg neki, amit kér!
