Több fény
Aktiválj egy fényforrást! Ha egy nem elég, akkor többet is! Ha félhomály vagy sötét van a szobában, és nem látsz elég jól, inkább ne keresgélj tovább, ne tapogatózz kétségbeesetten, mert még valami megszúrja a kezedet, vagy leversz és összetörsz valamit.
Ráadásul megvan az esély arra, hogy egyáltalán nem találod meg, amit keresel, mert a tekinteteddel átsiklasz vagy a sötétben elsétálsz amellett, amit fényben könnyen észrevehetnél.
A stressz rosszul hat
A stressz megnehezíti a gondolkodást. A hosszú távú memóriában sokszor megvan az információ a keresett tárgy helyéről, de feszült állapotban nehezen lehet előhívni. Ahelyett, hogy kapkodva turkálsz mindenhol, inkább ülj le nyugodtan és csillapodj le.
Igyál egy pohár vizet, teát vagy gyümölcslevet, és lélegezz mélyeket. Ha sietsz valahova, akkor is érdemes pár percet erre a szünetre szánni.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
