Szervezd meg a gyermek felügyeletét
Ahogy a szülést követő első néhány hétben azért kérsz segítséget, hogy tudj néhány órát pihenni, úgy a munkába visszatérés előtt is létfontosságú, hogy támogatást kérj a gyermekfelügyeletben. Erre nemcsak amiatt van szükség, hogy legyen legalább napi 4-6 órád a későbbiekben, de azért is, hogy szokjátok a különlétet (különösen ő).
Egy-két óra a nagyival, vagy a szomszéd nénivel, játszóházi program apával, vagy 2-3 óra délelőttönként egy magánbölcsiben szükséges a későbbi zökkenőmentes munkába álláshoz – még ha részmunkaidőről van is szó.
