Hajviselet
Hosszú haj esetén biztosan sok embernek ismerős az, hogy a hátul összefogott hajunk miatt a tarkónknál elviselhetetlen meleget érzünk, ami rettenetesen csökkenti a komfortérzetet, sőt akár ájuláshoz is vezethet.
Ezért a hőségben mindig törekedjünk arra, hogy a tarkónk lehetőleg tudjon szellőzni. Vigyünk magunkkal hajpántot, ami alul is megemeli a hajunkat, vagy válasszunk egy magasan kötött kontyot vagy copfot.
