Izomfeszültség és fájdalom
Ha rendszeresen tapasztalsz izomfeszülést vagy fájdalmat, az is a folyamatos készenléti állapot egyik jele lehet.
A test természetes reakciója a veszélyérzetre a megfeszülés, ami hosszú távon fájdalmat okozhat.
Számos kutatás bizonyítja, hogy a masszázs-terápia hatékony lehet ezen tünetek enyhítésében, mivel csökkenti az izomfeszültséget és javítja a vérkeringést.
