Akupunktúra
Első hallásra furcsának tűnhet, hogy a tűk segítenek a menopauza panaszainak leküzdésében, pedig az ősi távol-keleti orvoslás vívmánya a szervezet egyensúlyának helyreállításán keresztül gyakorlatilag szinte bármilyen probléma ellen bevethető.
Már csak az idegrendszert nyugtató hatás miatt is megéri kipróbálnod!
Fürtös poloskavész
A nem túl bizalomgerjesztő nevű gyógynövény kifejezetten a hőhullámok ellen hatékony. Közvetlenül képes hatni a testhőmérsékletre, így segítségével megmenekülhetsz attól, hogy az egyik pillanatban megsülj, a másikban pedig kirázzon a hideg. Akár gyógytea formájában is magadhoz veheted, ha a tablettáktól idegenkedsz.
Fontos, hogy a változókor tüneteinek csillapítására irányuló természetes kezelésről mindenképpen tudjon az orvosod – pláne akkor, ha mellette hormonterápiát is folytattok! Ezek ugyanis kölcsönhatásba léphetnek egymással, így szükség van szakértői útmutatásra.
