Csalán
Cickafark
A cickafarkból készült ülőfürdő nagyon hatásos lehet felfázás esetén. Csökkenti a húgyhólyag gyulladását, gyorsítja a gyógyulást és enyhíti a kellemetlen tüneteket.
Zöld tea
A zöld teának rengeteg áldásos hatása van, ezek közül az egyik a gyulladásgátló hatás. Felfázás esetén ezért fogyasszunk több zöld teát, hogy a tünetek gyorsabban elmúljanak.
Körömvirág
A körömvirágból készült főzetek szintén enyhítik a gyulladásokat. Fogyaszthatjuk tea formájában, de vehetünk ülőfürdőt is. Enyhíti a tüneteket és gyorsítja a gyógyulást. Olvass még a témában
„A férjem úgy tett, mint aki nem látja, hogy alkoholista vagyok” – Nők függőségei a házasságban
Válaszd ki a testalkat típusod és megtudod, hogyan lehet szuper alakod
10 dolog, amit csakis a lányos anyukák érthetnek – De ők nagyon!
Miért kezdtem el minden reggel gyömbéres citromos teát inni, és mit vettem észre magamon
Folyadék
Ha alhasi felfázásunk van, akkor próbáljunk meg minél több folyadékot fogyasztani. Az emelt mennyiségű folyadék ugyanis segít megszabadulni a felgyülemlett baktériumoktól.
Só
Nagyanyáink megoldása volt felfázás esetén, hogy egy kisebb textilzsákba felmelegített sót tettek és éjszakára a fájós részhez tették. Mi már mikróban is melegíthetünk, de a hatás és az érzés ugyanaz lesz.
Lúgosítás
Lúgos környezetben lényegesen kisebb a betegségek előfordulása, illetve a betegség lefolyása is gyorsabb. Ezért lehetőleg tartózkodjunk az elsavasodást okozó élelmiszerektől.
