A színek biokémiai hatása
A színek biokémiai reakciókat váltanak ki a testünkben, és hormonokat stimulálnak.
Így befolyásolják például alvásmintáinkat, anyagcserénk sebességét, szexuális működésünket, hangulatunkat, érzelmeinket, viselkedésünket.
Az agyalapi mirigyben szabályozzák a szerotonin és a melatonin nevű hormonok termelődését.
Olvass még a témában
A szerotonin élénkít, segít az ébrenmaradásban és a koncentrálásban. A melatonin megnyugtat, és segít elaludni.
Érdemes elolvasnod: Csak rosszul aludtál, vagy alvászavarod van?
