Ügyelj a főzés során is!
Főzés során is nagy mennyiségű pára keletkezik, ami azonnal lecsapódik az ablakokon és a csempén. Ez már csak azért is rosszabb, mint a sima, fürdőszobai pára, mert a vízgőz mellett nagymértékben tartalmaz szaganyagokat is, amik elsődlegesen helyen szerepelnek az áporodott levegő listáján.
Ha nem szellőztetsz eleget, többek között olyan betegségekkel kell számolnod, mint fáradtság, idegesség, levertség, koncentrációs problémák, allergiás tünetek, fejfájás. Naponta kétszer 5-10 perc és elkerülheted a bajt!