Az NLP (neurolingvisztikus programozás) módszer segít a tapasztalataink rendszerezésében, gondolkodásunk, hitrendszerünk újraértékelésében. Spirituális változata a szeretetre, a tudatosság növelésére, az emberek különbözőségére és hasonlóságára helyezi a hangsúlyt.
Kis lépések
A problémákat érdemes kis lépésekre felbontani, és úgy megoldani. Egy harapásra egy egész kakaós csigát nem tudunk megenni, mert a szánk felépítése nem teszi ezt lehetővé. De 10-15 perc alatt kényelmesen megehetjük, és közben még jól is esik. A problémákat sem lehet azonnal és tökéletesen megoldani. Vannak, akik ebből azt a következtetést vonják le, hogy ha egészben nem megoldható, akkor megoldhatatlan, és úgy érzik, hogy kudarcot vallottak.
A fokozatosság sokkal eredményesebb, és kevesebb kapkodással, idegeskedéssel jár. Az NLP-ben ez a folyamat a „feldarabolás”. A taoista filozófia azt mondja erről: „A leghosszabb út is az első lépéssel kezdődik.” A fokozatos haladás egy idő után nagyobb lépéseket is megenged, ezt pedig „összeillesztésnek” hívják.
A fokozatosság sokkal eredményesebb, és kevesebb kapkodással, idegeskedéssel jár. Az NLP-ben ez a folyamat a „feldarabolás”. A taoista filozófia azt mondja erről: „A leghosszabb út is az első lépéssel kezdődik.” A fokozatos haladás egy idő után nagyobb lépéseket is megenged, ezt pedig „összeillesztésnek” hívják.