– 30 dkg főtt, lehűtött spenót, apró darabokra vágva
– 30 dkg főtt, pürésített és lehűtött articsóka
– 2 gerezd fokhagyma, zúzva
– fél kis fej vöröshagyma apró darabokra vágva
– reszelt olasz sajt
– 150 ml tejföl
– só, bors
– friss kenyér, pirítós vagy nachos
Elkészítése:
1. Egy nagy tálba tegyük bele a spenótot, articsókát és tejfölt. Fűszerezzük a fokhagymával, hagymával. Keverjük hozzá a sajtot is. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Olvass még a témában
10 mennyei szendvics forró napokra – az ebédet is kiválthatod velük, annyira laktatóak
Anna babaalvás tanácsadóként segít visszaszerezni a babák és a szülők nyugodt éjszakáit
Ezt hozza 2026. április 23. a numerológia szerint: kiváló ötleteid támadnak
„Nem lenne a feleségem, ha nem vagyok részeg” – Részeg történetek, amik jól sültek el
2. Kiváló előételnek vagy harapnivalónak. Friss kenyérrel, pirítóssal vagy nachos-szal fogyaszthatjuk. Édes koktélparadicsomokkal, felvágottal tálalhatjuk.
