Vizualizáció: képzeld el, amit szeretnél
A vizualizáció nem más, mint hogy tudatosan elképzelsz egy vágyott szituációt. Először lehet, hogy csak homályos képek ugranak be, de idővel egyre részletesebb jeleneteket tudsz „megélni” fejben.
Módszer: csukd be a szemed, gondolj egy helyre vagy helyzetre, ami izgat, és lépésről lépésre építsd fel: mit látsz, mit hallasz, mit érzel?
Kommunikáció: oszd meg, amit elképzeltél
A fantázia fejlesztése nemcsak magányos játék. Ha megtanulod megosztani a partnerednek, azzal óriási intimitást teremthetsz. Nem kell rögtön minden apróságot elárulni, kezdheted kicsiben. Olvass még a témában
Módszer: válassz ki egy fantáziát, amit izgalmasnak érzel, és oszd meg a pároddal játékos módon – akár egy üzenetben, akár egy beszélgetés közben. Figyeld meg, hogyan reagál, és innen lehet továbblépni.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
