Éld meg a pillanatot!
Ha egyfolytában a múlton rágódsz, vagy a jövőn agyalsz, akkor szinte látszódni fognak rajtad kívül is a kattogó fogaskerekek. Egyértelmű lesz, hogy nem adod át magad a pillanatnak ott és akkor, ahol vagy, hanem agyalsz olyasmin, amin talán felesleges. Meg kell tanulnod néha elengedni dolgokat és a viselkedéseden is tükröződni fog.
