Éld meg a pillanatot!
Ha egyfolytában a múlton rágódsz, vagy a jövőn agyalsz, akkor szinte látszódni fognak rajtad kívül is a kattogó fogaskerekek. Egyértelmű lesz, hogy nem adod át magad a pillanatnak ott és akkor, ahol vagy, hanem agyalsz olyasmin, amin talán felesleges. Meg kell tanulnod néha elengedni dolgokat és a viselkedéseden is tükröződni fog.
Merj dicsérni!
A pozitív embereket nemcsak azért kedveljük, mert az ő kisugárzásuk az, hanem azért is, mert néha kicsit úgy érezzük, hogy sütkérezhetünk a „fényükben”. Ők azok, akik bizony bátran ki merik mondani, hogyha valami tetszik nekik a másikon, hiszen miért is ne lehetne megdicsérni valamit, ami jó, szép vagy sikeres?
Vedd fel ezt a jó szokást és ha van lehetőséged mondani egy jó szót a környezetedben lévőknek, ne tartsd magadban, egyszerűen csak mondd ki!
