Pattanások, szárazság, ragyogás: így változik a bőröd a menstruációs ciklusod során

A follikuláris fázis: ilyenkor ragyog leginkább a bőr

A menstruáció után az ösztrogénszint fokozatosan emelkedni kezd. Ez a ciklus egyik legkedvezőbb időszaka a bőr számára: sokan ilyenkor tapasztalják, hogy az arcbőrük simább, teltebb és ragyogóbb.

Tammy Fender szerint a ciklus ezen szakaszának végén a bőr gyakran a legegészségesebb állapotát mutatja. A kollagéntermelés fokozódik, javul a hidratáltság és az arcbőr természetes fénye is erősebb lehet.

Mit érdemes használnod ilyenkor?

Ez az időszak ideális antioxidánsok használatára, például C-vitaminos szérumokéra, amelyek segíthetnek:

Olvass még a témában

Így lepd meg a kollégáidat karácsonyra: tuti-siker ajándék ötletek

Ahogy eszel, olyan vagy – Ezt árulja el étkezési szokásaidról a pszichológus 

„Nem a feleségemmel akarom leélni az életem” Történetek nagy felismerésekről

A karrierem nem a személyiségem — És ezt csak most mertem kimondani

• fokozni a ragyogást,
• támogatni a kollagéntermelést,
• védeni a bőrt a környezeti károsodásoktól.

A szakértők szerint a C-vitamin különösen hatékony lehet fakó bőr esetén.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Amikor úgy nevet, hogy mindenki odakapja a fejét” – Mit nem bírnak a férfiak a nőkben?

Ez a mediterrán úti cél illik hozzád a születési hónapod alapján

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Nekünk biológiai előnyünk van a férfiakkal szemben” – Tények a nőkről, amiben a manoszférának igaza van

„Bókolok és elkérem a számát” – Férfiak, hogyan fűzitek a nőket?

Ezek a biztos jelei, hogy valójában egy szeretet nélküli kapcsolatban élsz