Az elhatározás, hogy valaki kilép egy kapcsolatból, rengeteg bátorságot és határozottságot igényel, ám annak ellenére, hogy mély sebeket és fájdalmas érzéseket válthat ki az emberből egy válás, olykor lehet, hogy ez a legjobb döntés.
Érdekesség, hogy a válásokat sokkal gyakrabban kezdeményezik a nők, mint a férfiak. Az American Sociological Association 2262 fő részvételével végzett kutatása szerint az esetek 69%-ában inkább a nők indították a válást, míg ez az arány a férfiaknál mindössze 31% volt.
Mutatjuk azokat a jeleket, amiket, ha a kapcsolatodban és magadon tapasztalsz, lehet, hogy a legegészségesebb döntés a válás lesz. Szakértők és tudományos tanulmányok által összeállított lista következik. Olvass még a témában
1. Teljesen elszigeteltnek érzed magad
Egyre ritkábban találkozol a barátaiddal, és amikor mégis összejöttök egy pár órára, már nem érzed azt a régi, meghitt kapcsolatot velük? Azok az emberek, akik korábban nagyon fontos szerepet töltöttek be az életedben, és minden problémádnál és gondodnál ott voltak veled – értékes támaszt jelentve, mintha elveszítették volna a jelentőségüket?
Ha a párod alattomos módon kezdte leértékelni azokat, akikhez közel állsz, nagy eséllyel ilyen nagyfokú elszigetelődést és magányt érezhetsz magadban.
Egy 2005-ös tanulmány szerint a házasságban az érzelmi bántalmazás része lehet a verbális agresszió, a kontroll, az elszigetelés, a gúnyolódás és az intimitásból fakadó információk megalázó használata.
Ha a korábbi szoros kapcsolataid háttérbe szorultak, és úgy érzed, a partnered nem tiszteli azokat, akik fontosak neked, érdemes elgondolkoznod, hogy valóban támogat-e téged – vagy inkább féltékeny minden más kötődésedre.
