Ősszel még hívogatóbbá válik a gondolat, hogy egy nagy bögre teával és egy jó könyvvel bekuckózz az ágyadba. Ha így ágyazol meg, akkor pedig a hálószobád tökéletes teret kínálhat a kikapcsolódáshoz.
Válts téli ágyneműre!
Kezdjük az alapokkal! A jó matrac képezi minden jó ágynemű alapját, ezért győződj meg róla, hogy a költségvetésedhez képest a lehető legjobb megoldásba fektettél be. A memóriahabos matrac segít szabályozni a testhőmérsékletet, és hosszabb ideig melegebb marad. A természetes anyagokból, például pamutból, gyapjúból és kókuszrostból készültek matracok szintén jót tesznek a hőmérséklet szabályozásának.
Mielőtt takarókat és pokrócokat tennél az ágyra, ellenőrizd a pehelypaplan súlyát. A téli hónapok beköszöntével fontold meg, hogy 10,5-13,5 tog-os paplant választasz: ez biztosítja, hogy a takaró meleg, de még könnyed és lélegző legyen.
Egy vastag matracvédő, vagy egy elektromos takaró növelni fogja az ágyad komfortérzetét és melegen tart, miközben a fűtésen is spórol neked.
Mielőtt takarókat és pokrócokat tennél az ágyra, ellenőrizd a pehelypaplan súlyát. A téli hónapok beköszöntével fontold meg, hogy 10,5-13,5 tog-os paplant választasz: ez biztosítja, hogy a takaró meleg, de még könnyed és lélegző legyen.
Egy vastag matracvédő, vagy egy elektromos takaró növelni fogja az ágyad komfortérzetét és melegen tart, miközben a fűtésen is spórol neked.