Címlap / Életmód / Egészség / A közönséges orbáncfű: megnyugtat és...

A közönséges orbáncfű: megnyugtat és javítja a hangulatodat

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Az orbáncfüvet külsőleg is szokták alkalmazni: a vörös orbáncfűolajjal sebeket és zúzódásokat kezelnek. Ezt az olajat úgy nyerik ki, hogy a virágokat és a leveleket szétmorzsolják, és ekkor felszabadul belőlük a vöröses színű hypericin nevű anyag. Kozmetikumokban is előszeretettel használják kivonatát, főleg pattanás elleni kenceficékben.

Hogyan lehet felhasználni?

Készíthetsz belőle teát: forrázz le egy adag (kb. fél evőkanál) orbáncfüvet 2 dl vízzel, majd lefedve hagyd állni 10 percig. Ha a stresszűzés és az alvásjavítás a cél, akkor esténként igyunk meg belőle egy csészével. Ha az emésztésjavítás vagy savcsökkentés a szándék, akkor pedig étkezés után 15-30 perccel fogyasszunk el egy bögrével. Fontos, hogy 6 hét folyamatos teafogyasztás után mindenképpen tartsunk 6 hét szünetet. Ha nincs kedved teázgatni, akkor tabletta vagy kapszula formájában is megvásárolhatod az orbáncfüvet.

Az orbáncfűből kreálhatsz olajat is: kb. fél kiló orbáncfüvet tegyél bele egy üvegbe, és önts hozzá 1 liter olívaolajat, majd hagyd állni 2 hétig egy napos helyen, pl. a teraszon. Ezután szűrd le, és a kapott vörös olajat felhasználhatod például napégés vagy (már nem vérző) sebek kezelésére, de állítólag reumás panaszokra is jótékony hatással van az orbáncfű olajból készített borogatás.

Olvass még a témában

Ezt mindenképp tudnod kell, mielőtt alkalmaznád!

Ezt a gyógynövényt nem szabad csak úgy hirtelen felindulásból használni, érdemes orvosi felügyelet mellett alkalmazni. Lényeges például, hogy az orbáncfű csökkentheti a párhuzamosan szedett fogamzásgátló tabletták, antidepresszánsok, nyugtatók, epilepszia és fájdalomcsillapító gyógyszerek hatékonyságát.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!