Hogyan lehet felhasználni?
Készíthetsz belőle teát: forrázz le egy adag (kb. fél evőkanál) orbáncfüvet 2 dl vízzel, majd lefedve hagyd állni 10 percig. Ha a stresszűzés és az alvásjavítás a cél, akkor esténként igyunk meg belőle egy csészével. Ha az emésztésjavítás vagy savcsökkentés a szándék, akkor pedig étkezés után 15-30 perccel fogyasszunk el egy bögrével. Fontos, hogy 6 hét folyamatos teafogyasztás után mindenképpen tartsunk 6 hét szünetet. Ha nincs kedved teázgatni, akkor tabletta vagy kapszula formájában is megvásárolhatod az orbáncfüvet.
Az orbáncfűből kreálhatsz olajat is: kb. fél kiló orbáncfüvet tegyél bele egy üvegbe, és önts hozzá 1 liter olívaolajat, majd hagyd állni 2 hétig egy napos helyen, pl. a teraszon. Ezután szűrd le, és a kapott vörös olajat felhasználhatod például napégés vagy (már nem vérző) sebek kezelésére, de állítólag reumás panaszokra is jótékony hatással van az orbáncfű olajból készített borogatás.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
