Hidratálj!
Természetes, hogy télen hidratáló arckrémmel védjük magunkat, de a krémezést nyáron sem szabad hanyagolni!
Válassz könnyebb, vizes bázisú kenőcsöt, ami nem nehezíti el, és hagyja lélegezni a bőrödet, de a hidratálásról azért ilyenkor se feledkezz meg.
Ne csak kívülről, belülről is hidratálj. Igyál elég vizet, különben a bőröd kiszárad, a kötőszövetek megereszkednek, és idő előtt jelennek meg az első ráncok. Mindig vigyél magaddal vizet, és a napi kt litert folyamatosan, apránként beosztva kortyolgasd el.
Napvédő krém
Az arcodra természetesen kötelező, de, ha fedetlen vállakkal mész az utcára, akkor ott is használj naptejet. A világos bőrűek minimum 25 faktorosat válasszanak, a strandra pedig vízálló változatot vigyél magaddal.
Ne feledd, a víz nem véd meg téged! Még a felszín alatti egy méterre is eljut az UV sugarak legalább 50 százaléka!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
