„Nem érdemlem meg a jót.”
Hosszú távon mérgező lehet az a hit, hogy nem érdemled meg a boldogságot vagy a sikert. Ez az önbecsülést csökkentheti és elbizonytalaníthat, pedig valójában mindannyiunk megérdemli a jót. Létezz a pillanatban, és gyakorold az önszeretetet és megbecsülést. Ha úgy érzed, hogy önbizalomhiányod akadályoz, fontold meg, hogy szakértő segítségét kérd. Még a gyógyító folyamat során is fontos emlékeztetni magad, hogy méltó vagy minden jóra.
