Ébredés után mi az első dolog, ami eszedbe jut? Hogy mennyire jó lenne még visszaaludni, hogy milyen sok teendő vár még rád, és mennyire messze van a hétvége? Ha ilyen negatív gondolatokkal vágsz neki a napnak, mindent sokkal rosszabbnak élhetsz meg, ezért fontos, hogy a megfelelő dolgok játszódjanak le ilyenkor a fejedben. Próbáld ki, hogy pár hétig minden reggel elmondod magadnak ezt az öt dolgot, és az egész életed megváltozik!
2/5 „Elégedett vagyok magammal”
Ne azt nézd a tükörben, hogy mi nem tetszik a külsőddel kapcsolatban, hanem azt, hogy mivel vagy elégedett.
Emeld ki azt, hogy milyen szép a szemed, az orrod, az ajkaid, hogy mennyire jól áll neked az a ruha, vagy milyen hosszú lábakat varázsol neked az a cipő.
Ne foglalkozz azzal, amin változtatnál, ha lehetőséged nyílna rá, mert elhiheted, hogy másoknak ezek a szépséghibák fel sem tűnnek. De a kisugárzásodat rögtön észreveszik, és aki elégedett magával, az mások szemében is sokkal csinosabb!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!