Mikortól „egészségtelen” a kapcsolatfüggőséged? Ezek a jelei, ha túlzásba estél

Óhatatlan, hogy a kapcsolatunkban legalább részben függjünk a másik féltől. Ez teljesen normális, és nincs is vele semmi gond, hiszen így lehet felépíteni egy életet: egymásra támaszkodva, a másikra számítva. Azonban előfordulhat, hogy te sokkal inkább támaszkodsz a szerelmedre, mint az kívánatos lenne, és ezzel nagyon kiszolgáltatott helyzetbe hozod magadat, ami viszont már komolyan veszélyeztetheti – többek között – a lelki békédet. Honnan tudhatod, ha te is túlzásba estél és túlságosan függeni kezdtél a kapcsolatodtól?

Nincs saját véleményed

Semmi probléma azzal, ha rendszeresen egyeztetitek, milyen terveitek vannak, akár olyan egyszerű dologra arra vonatkozóan, hogy mi lesz a hétvégi programotok.

Azonban nem igazán normális, ha semmire sem mersz igent vagy éppen nemet mondani, mindig azzal vágod ki magadat a döntések alól, hogy „ezt még meg kell beszélnetek”.

Ennél már csak az a rosszabb, ha a beszélgetéseitek során szinte folyton úgy érzed, a te véleményed vagy nem számít, vagy csak rossz lehet. Ez nem feltétlenül a te hibád, hiszen a barátodnak is lehet elnyomó személyisége. Ha ez a két probléma találkozik, abból már könnyen lehet egy mérgező párkapcsolat is.

Olvass még a témában

Túl érzékeny a Z generáció, vagy mi vagyunk ridegek?

5 sztár, aki borzasztóan rossz párkapcsolatban élt – szörnyű, amik történtek velük

„Azt mondta ronda gyerekei lesznek az exének” – Ekkor határoztam el, hogy szakítani fogok

Jól csak a szíveddel látsz: így vedd észre, ha egy lelki társ kopogtat az ajtódon

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Senki nem szúr hátba olyan boldogan, mint ez a 4 csillagjegy

Napi horoszkóp 2026. június 3.: Optimista és tettre kész leszel

A stresszizzadás, amiről senki sem beszél, pedig mindenki ismeri

3 csillagjegy, akik sosem örülnek őszintén a sikereidnek

4 előkészület, amivel gördülékeny lesz a reptéri ellenőrzés

Ha a párod rendszeresen csenddel büntet a vita után – így bontsd le a falakat