A lelassulás és az építkezés párhuzamát élhetjük meg
Szeptember nem csupán a tempóváltás hónapja, hanem a lelassulásé is. A nyár gyors sodrása után ez az időszak lehetőséget ad arra, hogy megálljunk egy pillanatra, átgondoljuk az előttünk álló időszakot, és felépítsük az új céljainkat.
Nem kell drasztikus változásokra gondolni: a kis lépések, a hétköznapi rituálék szerintem épp olyan fontosak lehetnek. Az én szeptemberi rituáléim például egy-egy jó film, ami visszahozza a nyár meséit, vagy egy színes, friss saláta, ami testi-lelki energiával tölt fel. Ezek az egyszerű örömök segítenek megőrizni az életerőmet és kitartást adnak az előttem álló időszakhoz.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
