Nosztalgia
A régi szép időkre való visszaemlékezés időpazarlásnak tűnhet, mégis érdemes olykor ilyen irányban elkalandozni. Pszichológusok állítják ugyanis, hogy a nosztalgia csökkenti a magány és a szorongás nyomasztó érzetét.
A múltbéli értékes tapasztalatok emléke a szakértők szerint meggyőz minket arról, hogy van értelme az életünknek. Az egyesült államokbeli Észak-Dakotai Állami Egyetem tudósai arra is utaltak, hogy stresszes helyzetben a nosztalgia gyorssegélyt nyújthat.
