A leghatásosabb fogyókúrás gyógynövények

A nyár közeledtével sok hölgy számára kész horror ráállni a mérlegre vagy felpróbálni a régi sortokat, topokat, rövid ruhákat. Bizony, a túlsúly rengeteg ember életét megkeseríti. A jó idő beköszöntével egyre kevesebb ruhát viselünk, és egyre nehezebb olyat találnunk, amely jótékonyan eltakarja a súlyfelesleget. De még semmi sincs veszve! Vessük be a természet erejét, és dobjunk le néhány kilót!

Zöld tea

Segítünk eligazodni a fogyókúrás gyógynövények között, kezdjük mindjárt a zöld teával! Ez a faféleség Indiából származik, és az európaiak csak a 17. században fedezték fel maguknak.

A levelek megerjesztésével igen megbecsült italhoz jutottak, melyet az indiaiak „fejedelmi italnak” hívtak. A fitoterápia a zöldtea fiatal leveleit és bimbóját fogyókúrás szerként használja.

A levelek gyönyörű, mélyzöld színben pompáznak, de az igazi erények a benne levő anyagokban rejlenek: páratlan zsírbontó képességgel rendelkeznek.

Olvass még a témában

„Rászóltam öcsémre, hogy vegyen sisakot.” Mikor döbbentél rá, hogy kezdesz öregedni?

Ezt az illatjegyet érdemes viselned idén nyáron zodiákusod alapján 

Hiánypótló eredmény: reggel vagy este érdemes tusolnod a tudomány szerint?

4 lépés – Így lesz tökéletes a forralt bor

A levelek koffein tartalma segíti a trigliceridek kijutását a zsírszövetből, így az addig tárolt zsírok szabaddá válnak, és a szervezet könnyedén lebontja őket.

A másik lényeges hatóanyag a zöldtea levelében a polifenol, amely gátolja zsírok és szénhidrátok felszívódását, magyarul segít csökkenteni a kalória-bevitelt.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Számomra tabu, hogy előbb megkérdezzem” – Kötelező vagy gond, ha a partner engedélyt kér valamire?

Dráma vagy mindent elsöprő románc? Ezt tartogatja az Oroszlán hava a szerelmi életedben

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Önbizalom, dráma és rivaldafény: így hat rád a csillagjegyed szerint az Oroszlán szezon