Felhasználás
Salátákkal, előételként, szendvicseken, pizzán vagy szendvicskrémekben, szószokban, főtt tésztával és olajbogyóval összekeverve nagyon ízletes.
Az ételtől függ, hogy az olajat vagy a vizet le kell-e csepegtetni a halról, mielőtt ételhez adod, vagy nem. A szardínia ízű olajat, ha az ételhez nem használod, kenyérre kenve jó étvággyal megeheted.






