Mit tehetsz a hajhullás megállításáért?
Egy idő után neked is biztosan eleged lesz abból, hogy rengeteg hajszáladat veszíted el fésülködés közben, és hogy mindig ott van egy-kettő a ruhádon is. Az elsődleges, és egyben legfontosabb lépés, hogy légy mindig nagyon gyengéd a frizuráddal! Ne fésülködj gyorsan vagy erőteljesen, hiszen a hajhagymáidnak most extra odafigyelésre lesz szükségük. Ha hajszárítózol, csakis alacsony fokozaton használd, minden más hajformázót tegyél el a szekrénybe pár hétig.
Köztudott tény, hogy a kontyok és hajgumik gyorsabban megtörik a hajszálakat, ezért most, az őszi időszakban lehetőleg inkább hagyd mindig kibontva. Ezzel azt is eléred, hogy nem kerül túl nagy nyomás a fejbőrödre, ami szintén a hajhullást növelné egyébként. És ami nagyon fontos: ne felejtsd el D-vitamint szedni, és/vagy elég időt tölteni a napon, mert ennek hiánya is hozzájárul a hajszálak elvesztéséhez.
