Az öregedés az élet természetes velejárója, bizonyos szinten viszont talán mindannyian tartunk tőle. Az egyik első, szemmel is jól látható jele, ha egyre több ősz hajszálunk lesz, ez a változás pedig akár már a 20-as éveinkben is jelentkezhet. Erről azonban nemcsak az tehet, hogy milyen a genetikánk. A korai őszülésnek ugyanis olyan életmódbeli okai is lehetnek, amelyekre alapvetően nem is gondolnánk. Az emberi testen több millió szőrtüsző található. Ezek egy részéből fejlődik ki a hajunk is, melanint tartalmazó pigmentsejtekkel. Idővel azonban egyre kevesebb szőrtüszőben lesz pigmentsejt, ami ősz hajszálakhoz, végül pedig teljesen ősz hajhoz vezet. Ezt a folyamatot több olyan tényező is befolyásolhatja, amely ellen tehetünk, de sokszor azt sem sejtjük, hogy milyen dolgokkal járulunk hozzá a saját korai őszülésünkhöz.
1/4 Rendszeresen dohányzol
Az, hogy a dohányzás abszolút egészségtelen, nem újdonság. A cigaretta megbetegíthet, fakóvá teheti az arcbőrödet, felgyorsítja a bőröd öregedési folyamatát, és ráncokat is okozhat. De egy nemrég közzétett tanulmányból az is kiderült, hogy az őszülés is sokkal korábban érinthet, mintha egyáltalán nem dohányoznál. Ha rendszeresen rágyújtasz, akár évente 15%-kal is növelheted annak az esélyét, hogy sokkal hamarabb kezdesz őszülni.
Hogy ez miért van így, az még nem teljesen tisztázott. A szakértők azonban azt gyanítják, hogy a dohányzás fokozza a haj pigmentsejtjeiben az oxidatív stresszt, ami egyébként az egész szervezetből menekülési reflexet vált ki. Ez azt jelent, hogy túléléshez nélkülözhető szervekhez és például a hajunkhoz sem jut elegendő vér és tápanyag, ami bizonyos szőrtüszők működésére is kihat.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!