Emlékszem, amikor egyszer lefeküdtem, és csak bámultam a plafont. A gondolataim körbe-körbe jártak ugyanazok körül a kérdések körül: „Mi van, ha nem is vagyok olyan okos? Mi van, ha csak az elvárások kielégítése motivál?” A teljesítménykényszer olykor megszédített, máskor pedig szorgalmas robotként vitt előrébb. A pszichológusok szerint – például Carol Dweck munkája nyomán – az ilyen típusú dicséretek a fix gondolkodásmódot erősítik bennünk, amely azt az érzést kelti, hogy az intelligenciánk állandó, és nem fejlődhetünk tovább.
A tanácstalanság és a belső bizonytalanság ellenére mostanra valahogy békét kötöttem a múlttal. Megértettem, hogy önértékelésem nem függ csakis a gyerekkori becézésektől. De néha még ma is visszacseng azoknak a szavaknak az utózöngéje, különösen akkor, amikor új kihívás előtt állok.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
