Az akupresszúra az egyik legősibb természetes gyógymód, ami holisztikus megközelítésű és a betegségek tünetei helyett azok okát kezeli. E fantasztikus módszer alkalmazásával könnyen segíthetünk magunkon olyan komolyabb esetekben is, mint például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a premenstruációs szindróma vagy a pajzsmirigy problémák.
5/8 Pajzsmirigyproblémák
A pajzsmirigy működésére és a hormonális egyensúly megteremtése érdekében naponta többször végezd el ezeket a gyakorlatokat. A mutatóujjad illeszd a hüvelyujjbegyed közepére, majd masszírozd egy percen keresztül körkörös mozdulatokkal. Azután masszírozd vízszintesen a tenyéri oldalon a hüvelykujjad tövénél található pajzsmirigy reflexpontot, majd a kézháton az ízületi bütyök feletti sávot. A reflexpont szinte gyűrűként helyezkedik el a hüvelykujjadon.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!