Egy kemény szakítás után a következő 5 fázison megy mindenki keresztül

4. Düh

Kezdetben a sokk és a fájdalom túl elsöprő ahhoz, hogy igazi indulatokat érezzünk, de amint kezdünk felocsúdni, elkerülhetetlenül eljutunk ehhez a zsigeri érzéshez.

Ez egyébként már egy biztató jel, mert azt jelenti, hogy kezdjük feldolgozni a történteket, hiszen itt már – a szakítás óta talán először – saját magunkra is gondolunk.

Ilyenkor tesszük fel a következő indulatos, költői kérdéseket, miszerint: hogy képzeli, hogy elhagy ENGEM?! Mit képzel magáról, hogy ezt csinálja VELEM?! Már kezd derengeni, hogy kik is vagyunk valójában és talán odáig is eljutunk, hogy kimondjuk: úgyis jobbat érdemeltünk nála. A düh érzése hasznos, mert felrázza az embert a sokkból és tehetetlenségből.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Ha azt mondja a lány, hogy NEM, akkor leállsz és kész.” – A férfiaknak fogalma sincs, mi a konszenzus

5 mindennapos szokás a kék zónákból, amitől hosszabb, boldogabb életed lehet

Nem veszek felesleges ruhát, mióta erre a 3+1 dologra figyelek