Hogyan hat a kávé a bélflórádra? Ezt mondják a kutatások

Címlap / Életmód / Egészség / Hogyan hat a kávé a bélflórádra? Ezt...

Hogyan hat a kávé a bélflórádra? Ezt mondják a kutatások

A kutatók a résztvevőket a kávéfogyasztás szerint három csoportra osztották fel. Azokat, akik havonta háromnál kevesebbet ittak, a „soha” csoportba sorolták, azokat, akik naponta háromnál több csészével ittak, „magas” csoportba sorolták, és mindenki más a „mérsékelt” csoportba tartozott.

Penészes szilikon a zuhanyzóban? Az éjszakai hipós trükk

Az egyes csoportok résztvevőinek bélflórájának elemzése után a csapat a L. asaccharolyticust izolálta, mint a kávéfogyasztáshoz leginkább kapcsolódó mikrobát. A szintek 4,5-8-szor magasabbak voltak a „magas” csoportban, mint a „soha” csoportban, és 3,4-6,4-szer magasabbak a „mérsékelt” csoportban, mint a „soha” csoportban.

Ezek az összefüggések konzisztensek voltak a résztvevők egészségi állapotától függetlenül, valamint az egyesült államokbeli és egyesült királyságbeli populációkban, ami azt jelenti, hogy az eredmények meglehetősen függetlenek a kávé típusától és az általános étrend összetételétől – magyarázta Segata.

Ezenkívül a kutatók kémcsőkísérletekkel validálták az eredményeket, ahol izolálták a L. asaccharolyticust, és elemezték növekedését. A baktériumok koffein- és koffeinmentes kávéval együtt is növekedtek, de gyorsabban fejlődtek, ha kávét adtak a táptalajhoz.

Olvass még a témában

A 30 napos kihívás, amivel centikkel laposabb lesz a hasadKövetkező cikkünkA 30 napos kihívás, amivel centikkel laposabb lesz a hasadHa van időd, pénzed és kedved, akkor egy edzőteremben rengeteg segítséget, jó tanácsot kaphatsz az úszógumid eltüntetésére. Ha nincs időd, nincs rá keret vagy egyszerűen csak nem fűlik hozzá a fogad, akkor akár otthon is megküzdhetsz a démonnal. Kezdő fogyókúrázókra még mindig az újdonság erejével hat, hogy nem onnan fogyunk…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Melyik csillagjegyhez áramlik a pénz idén ősszel? Ranglista
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.