Az energiarablás egy olyan jelenség, amikor egy kapcsolat következtében energiaszegénnyé válunk. Ez nem jelenti azt, hogy az érintett személy szándékosan ártani akar nekünk, sokszor ők maguk sincsenek tisztában azzal, hogy hatásukkal rontanak az életminőségünkön. Az energiarablás tünetei lehetnek a folytonos kimerültség, ingerlékenység vagy a stressz fokozódása.
Egy példa erre a „szívbatyus” ember, aki minden gondját-baját rád borítja, miközben te magad is nehézségekkel küzdesz. Az ilyen típusú kapcsolat hamar kiégést okoz, hiszen bár segítőkészséged révén támaszt nyújtasz, idővel felmerülhet a kérdés: és neked ki segít?
Az energiarabló kapcsolatok típusai
Az egyik leggyakoribb energiarabló kapcsolat típus az egyoldalú kapcsolat, ahol egy személy mindig inkább az adó fél. Ezek a kapcsolatok gyakran akkor alakulnak ki, amikor az egyik fél önértékelési problémákkal küzd, és így függőség alakul ki a másik számára nyújtott támogatás iránt. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 13. a numerológia szerint: gondoskodás és szeretet
Miért tör rád ősszel a szorongás, amikor azt hitted, már feldolgoztad? Az évforduló-effektus évekkel később is kísérthet
„Nem teszel jót ezzel” – ne hazudd a gyereknek, hogy boldog a házasságod
Van egy barátnőm, akinek nem kedvelem a párját – és ebből nem csinálok titkot
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
