Vannak időszakok az életünkben, amikor ránk telepedik a borúlátás és mindent nagyon sötét szemüvegen keresztül nézünk. Ám sokan alapbeállítottságuk, vérmérsékletük miatt is hajlamosak a pesszimizmusra. Ha úgy érzed, hogy te is inkább a negatív dolgokra koncentrálsz a pozitívak helyett, esteleg épp rossz passzban vagy és szeretnéd kiirtani a pesszimizmust az életedből, akkor ezeket a tanácsokat fogadd meg!
Látod az apró örömforrásokat?
Egy lélekmelengető mosolyhoz néha nem kellenek nagy horderejű események, elég egy apróság is. Egy kedves gesztus valakitől vagy éppen tőled valaki felé, egy bájos kisállat a nagyvárosi forgatagban, egy mókus a fán, egy dörgölőző cicus a ház oldalában.
Miért ne lehetnének ezek az apróságok is a napod részei? Lásd meg őket! Légy fogékony arra, hogy észrevedd a kisebb örömforrásokat is. Az egészségednek is jót tesz, ha sokat nevetsz. A sejteid, a beleid, még a bőröd is hálás a lélekfelszabadító nagy kacagásokért. Szeresd mag annyira, hogy naponta többször elmosolyodj, nevess!
Miért ne lehetnének ezek az apróságok is a napod részei? Lásd meg őket! Légy fogékony arra, hogy észrevedd a kisebb örömforrásokat is. Az egészségednek is jót tesz, ha sokat nevetsz. A sejteid, a beleid, még a bőröd is hálás a lélekfelszabadító nagy kacagásokért. Szeresd mag annyira, hogy naponta többször elmosolyodj, nevess!