Így tanulom, hogy ne legyen bűntudatom, amikor pihenek

Címlap / Életmód / Lélek / Így tanulom, hogy ne legyen bűntudatom,...

Így tanulom, hogy ne legyen bűntudatom, amikor pihenek

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Szerintem ez a hozzáállás veszélyes.

Egyrészt, mert azt sugallja, hogy az értékünk kizárólag a teljesítményünkből fakad. Másrészt, mert elfeledteti velünk, hogy az ember nem gép: nem lehet folyamatosan a maximumon működni. A pihenés nem gyengeség, nem időpazarlás, hanem biológiai és lelki szükséglet. Mégis, valamiért sokunkban ott él a bűntudat, és belülről ránk pirít, ha egy délután nem hasznosan telik.

Nekem például a mai napig nehéz elengednem ezt az érzést. Ha egy nehezebb időszak után úgy érzem, végre lehetne egy könnyedebb napom, rögtön megszólal bennem a kis belső hang: „Most akkor komolyan nem fogsz csinálni semmit? Itt ülsz a tévé előtt, miközben a függönyöket is ki lehetne mosni? Mikor porszívóztál fel utoljára? Ha ennyire ráérsz, nem kéne inkább végre levinni a szelektívet?”

Olvass még a témában

Amikor ledőlök a kanapéra fél órára szunyókálni, vagy nem főzök, hanem vacsorát rendelek, még mindig ott bujkál bennem az érzés, hogy ezt talán nem kéne. Hogy a pihenés valami, amit ki kell érdemelni.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!