Védekezés a nap ellen, kívül belül
A legfontosabb praktikus tipp az, hogy igyál. Ne csak a pezsgőt, vizet is, rendszeresen, mielőtt még szomjas lennél. A kiszáradás melegben sokkal gyorsabban jön, mint gondolnád, és az első tünet nem mindig a szomjúság, hanem a fejfájás vagy az, hogy hirtelen minden nagyon fárasztóvá válik. Ha van lehetőséged, keress árnyékos helyet a szabadtéri részeken. Nem kell az egész napot a tűző napon tölteni, és aki esküvőt szervez kültéren, az általában gondoskodik valamiféle árnyékról is. Nyári esküvőn a legjobb órák általában azok, amikor a nap lemegy, a hőség csökken, a zene felhangosodik, és az ember végre csak azt érzi, hogy milyen jó itt lenni.
A nyári esküvő nem azért nehéz, mert meleg van. Azért nehéz, mert nem készülünk fel rá. Aki előre gondolkodik a ruhán, a hajon, a sminken, a cipőn és a folyadékbevitelen, az ugyanolyan jól fogja érezni magát, mint bárki más, csak nem fogja utólag azt mondani, hogy végig szenvedett a melegtől.
