Ovuláció és az érzéki fázis
Az ovuláció során testünk a ciklus egyik csúcspontjához érkezik, ahol a hormonok közül több is a tetőfokára hág. Az ösztrogén mellett ilyenkor a luteinizáló hormon (LH) is megnő a szervezetben, ami az érett petesejt kilökődését okozza. E hormonális tűzijáték során a nők gyakran érzik magukat a leginkább vonzónak, magabiztosnak és szexuálisan vágyódónak. Ez az az időszak, amikor a test szinte ösztönösen keresi a párkeresés lehetőségét, így érzelmi szinten is felfokozottabban élhetjük meg mindennapjainkat. Az ovuláció alatt jelentkező önbizalomnövekedés lehetőséget ad arra, hogy a nők bátrabban próbáljanak ki új dolgokat, élvezzék a társasági életet, és jobban rátaláljanak saját belső energiájuk forrásaira.
Bár az ovuláció ideje alatt sokkal magabiztosabbnak érezzük magunkat, érdemes tudatában lenni annak, hogy egyes nőknek kevésbé tapasztalható ez a fellendülés, és ezt a szakaszt is különböző intenzitással élik meg. Így tehát a felszínen tapasztalt öröm, energia és társaságkeresés személyenként eltérő lehet, de általánosságban energikusabbnak érezzük magunkat.
