Hogyan kezdd el a minimalista életmódot? 

Hogyan kezdd el a minimalista életmódot? 

Címlap / Életmód / Egészség / Hogyan kezdd el a minimalista életmódot? 

Sokakat érdekel a minimalista életmód megvalósítása, mivel ennek az eszmének a filozófiája közel áll hozzájuk. Azonban mindezt gyakorlati tanácsok híján nehéz elkezdeni és úgy gondoljuk, hogy egyik napról a másikra nem is lehetséges. (x)

A minimalista életmódra való áttérés inkább egy folyamat, mely amellett, hogy látványos külső változásokat hoz az ember életébe, lelkileg is formálja őt. Hogyan kezdjünk hozzá, milyen dolgokban kell változtatnunk, miért jó ez nekünk és a környezetünknek? Cikkünkből kiderül!

A minimalizmus minden fronton észrevehető

Ha azt tervezgeted, hogy a külső, sablonos és tömeges dolgok helyett a belső értékeket, az élményeket és a minőségi dolgokat helyezed előtérbe, akkor ezt az életed minden frontján érdemes megvalósítani a lakásodtól kezdve az öltözködésedig. A Manimal Footgear a minimalista cipőket kínálja hozzá, ezenkívül pedig arra kell figyelni, hogy a többi ruhád is tartós és jól kombinálható legyen.

Az első lépés: a tervezés

Tudnod kell, hogy a minimalista eszme igen tág palettán mozog. Diogenész, akit tekinthetünk az első minimalista életmódot folytató híres embernek, egyetlen sétabottal és egy táskával rendelkezett, így utasította el a külső pompát és irányította a figyelmet a szellemi síkok felé. Ezt természetesen nem ajánljuk, azonban mindenképpen érdemes átgondolni, hogy milyen mélységben tervezel elmerülni ebben az eszmében.

A megvalósítás

Először is meg kell szabadulnod minden olyan tárgytól, ami felesleges. Itt tényleg át kell gondolnod, hogy milyen mértékben fogod ezt megtenni, hiszen egyes tárgyak bár funkció nélküliek, mégis kedves emléket ébreszthetnek benned. Ha nem szeretnél nagyon sarkos változást, akkor elegendő azokat a holmikat eladnod vagy elajándékoznod, melyeket nem szeretsz, nem okoznak örömet, vagy semlegesek a számodra. 

Nézz körül a lakásban és szedd össze a nem használt dolgokat, dísztárgyakat, és nézd át a ruhatáradat is. Amik nem voltak rajtad az elmúlt időben, azt nyugodtan kiszelektálhatod, ezután a minőségi, jól variálható ruhadarabokra lesz szükséged.

A barefoot cipők minden nap segítenek a lényegre koncentrálni

A barefoot, vagyis a mezítlábas cipők nagyon kényelmesek, egészségesek és ideálisak a lábad számára, ráadásul multifunkcionálisak, ezért egy cipő simán hordható a munkahelyeden, el tudsz menni benne kirándulni, sportolni. Ezáltal nem lesz szükséged rengeteg cipőre, hanem néhány darabbal teljesen le tudod fedni a tevékenységeidet. Ezeknek a lábbeliknek a gyártásakor odafigyeltek a környezetvédelemre, fenntartható és felelős gazdálkodásból származnak.

A felesleges tömegtermelés, a fast fashion pazarlása, a lakások és a környezet túlzsúfolása helyett a minimalisták az élmények gyűjtésére helyezik a hangsúlyt. Nem vásárolnak folyamatosan, nem hatnak rájuk a reklámok, csomagolásmentes termékeket vesznek, és kizárólag a számukra szükséges dolgokat szerzik be. Odafigyelnek a környezetvédelemre, ezért tartós és minőségi holmikkal veszik körbe magukat, melyeket hosszú időn át használnak.

VIDEO Üde tavaszi barackos smink

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!