Bár manapság már számos különféle fogászati eljárás létezik, melyek csillogó, hófehér fogsort ígérnek, nem feltétlen kell súlyos tízezreket fizetned azért, hogy ragyogóbb legyen a mosolyod. Néhány egyszerű hozzávaló felhasználásával magad is sokat tehetsz a fehérebb fogakért.
Citrom
Facsard ki egy fél citrom levét, majd mártsd bele a fogkefédet, és finoman dörzsöld át vele fogsorodat.
A citrom halványítja az elszíneződéseket, ugyanakkor a fogzománcot is marja, ezért inkább csak ritkán – havonta egyszer – folyamodj ehhez a módszerhez, ha fehérebb fogakra vágysz.
A citromos vízzel történő öblögetés is hatásos lehet.
Almaecet
Az almaecet nem csak az emésztésre van jótékony hatással, fogsorod egészsége és szépsége érdekében is bevetheted.
Az esti fogmosás után mártsd a fogkeféd almaecetbe, majd dörzsöld át vele a fogaidat.
Heti többször is megismételheted, ha bírod az almaecet ízét.
Szódabikarbóna
A szódabikarbóna rengeteg mindenre jó, legyen szó sütés-főzésről vagy takarításról, de még fogaid ápolásában is jó hasznát veheted.
Fogporral összekeverve nem csak a fogköveidet segít eltüntetni, de fehérebb, csillogóbb lesz tőle fogsorod.
Heti egyszer alkalmazd, majd a szokásos módon mosd meg utána a fogad.
Eper
Itt az eperszezon, a legjobb alkalom, hogy az epret, mint természetes fogfehérítőt is kipróbáld!
Miközben a magas C-vitamin tartalmú, édes gyümölcsből lakmározol, a félbevágott szamócákkal dörzsöld át a fogaidat, és meglátod, milyen ragyogók lesznek a művelet után.
Zeller
A zeller amellett, hogy vitaminokban gazdag, egészséges zöldség, a szájhigiéniára is jótékony hatással van.
Fokozza a nyáltermelődést, és a szájüregben, fogakon található kórokozók elpusztításában is hatásos, ezáltal halványítja a fogak elszíneződését.
Fogyasztása bármilyen formában ajánlott, de akkor igazán hatásos, ha étkezés után rágod el a zellerszárat.
Babérlevél és narancshéj
A szárított babérlevélből és narancshéjból készült házi fogkrém igazán hatásos fogfehérítő.
Dobd be aprítógépbe a babérlevelet és narancshéjat, majd adj hozzá annyi vizet, hogy fogkrém állagú masszát kapj, és a szokásos módon mosd meg vele a fogad.
Az öblítés előtt hagyd a fogaidon hatni néhány percig.
Alma
A napi egy alma nem csak az orvost tartja távol, de fogaidat is karban tarthatod vele.
Ráadásul rendszeres fogyasztása segít a fogakon lévő foltok, elszíneződések halványításában.
Ahogy az eperrel, úgy az almával is dörzsölgesd át fogaidat két falat között, ha rendszeresen alkalmazod ezt a technikát, meglesz az eredménye.
Fogselyem
Bár közvetlen fogfehérítő hatás nem várható tőle, a rendszeres fogselymezéssel sokat tehetsz fogaid egészségéért.
A fogak közötti ételmaradék, lepedék okozhat ugyanis elszíneződést, ennek megelőzése érdekében nem csak a rendszeres és alapos fogmosással tehetsz sokat, hanem a fogselyem használatával is – legyen nálad mindig kéznél.
Az előzőekben bemutatott házi praktikák rendszeres használatával szép eredményeket érhetsz el, ám fontos, hogy ne vidd túlzásba a dolgot. A fogak túl erős és túl gyakori dörzsölése a fogzománc károsodásához vezethet, ezt mindig tartsd szem előtt.
