Ha most, huszonévesen azt gondolod, hogy nehéz az életed, jobb, ha tudod: ez az az életszakasz, amiben a legtöbb emocionális hullámhegy és hullámvölgy van. A felnőtté érést belül is nehéz átvészelni, megélni, túlélni, plusz mérhetetlen mennyiségű feladat, életprogram, tervezni és tuningolni való van ilyenkor az életünkben, sokkal több, mint idősebb korban. Pályára állás, tanulás, szakítások, esetleg családalapítás, a szülőkkel való megküzdés, harc a megélhetésért, otthonteremtés, a hitelek, és akár mindezek újratervezése, újrakezdése megy folyamatosan, ráadásul egyszerre. Közben pedig szeretnénk élni, bulikra, koncertekre járni, könnyelműnek lenni, megőrülni egy pasiért, utazni, kitalálni saját magunkat szőröstül-bőröstül. Ez egy fantasztikus és egyben nehéz feladat – amit ezzel az 5 tanáccsal azért jelentősen megkönnyíthetsz magadnak.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Megfelelő számú „Na és?” beépítése
A leghétköznapibb apróságtól kezdve a legfajsúlyosabb problémákig mindenhol túltoljuk a megfelelési kényszert. Vegyél vissza belőle. Ne akarj mindenkinek megfelelni! Nem lehetsz (teljesen) tökéletes. És a „mindenki” alatt értheted saját magadat is. Lehet, hogy te vagy az, akinek az elvárásaihoz alig tudsz felnőni, aki kíméletlenül ostorozva hajtod magad előre, akinek semmi sem elég jó, semmi sem tökéletes?
Nos, akkor legyen néha a válaszod a „Na és?”! Ne akarj tökéletes lenni. Legyél, aki vagy: Te. De abból a legeslegjobb, aki csak te tudsz lenni! Találd ki magad, és érezd jól magad a bőrödben, becsüld meg a jó tulajdonságaid, és légy hálás értük. Jutalmazd magad, hiszen ki érdemelné meg jobban nálad? Légy jó magadhoz. Megérdemled.
