1. A cipő kérge
Fontos a sarok megfelelő támasztása, hogy séta közben a sarok ne tudjon túl hátra vagy túl előre csúszni. Mindig válassz olyan cipőt, amely a sarpok-kéregnél elég szoros és kemény ahhoz, hogy megelőzze a csúszásokat, de ne legyen annyira kemény, hogy hólyagok kialakulásához vezessen.
2. Pántok
A pántos cipőkben az a jó, hogy abszolút légáteresztők. Állítsd be olyan szorosra a pántokat, hogy jól illeszkedjenek lábadhoz, de ne szorítsanak. A rugalmas pántok a legjobbak, mert átveszik a lábfej formáját. A T-pántok jó tartást adnak a lábfejnek.
3. Egészséges talpbetét
Minél rugalmasabb anyagból készült a talpbetét, annál kényelmesebb viseletet okoz. A betét ívének egyeznie kell a cipő ívével. Lehetőleg bőrből készült, jól szellőző talpbetéteket válasszunk. Olvass még a témában
4. Cipősarok
Ha szereted a sarkas cipőket, válaszd a maximum 7 cm-es sarkakat. Bármely ennél magasabb sarok derék- és hátfájást okozhat. Minél szélesebb a sarok, annál stabilabb a cipő. A platform cipők például nagyon kényelmesek, köszönhetően stabilitásuknak.
5. A lejtés mértéke
Minél nagyobb a különbség a lábujjak és sarok közti szint közt, annál nagyobb nyomás lesz a láb elülső részén. Ezért ha magassarkú mellett döntesz, nem árt ha a talp elülső része is magasított.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
